Dagsretreat
på Rävatofta i hänryckningens tid!
Fredag den 22 maj, kl. 09.00 – 16.00
Välkommen till en dag för både Kropp och Själ.
Känn Harmoni och starta Pingsthelgen med en härlig känslan i kroppen.
Dagen inleds med ett skönt yogapass. Du landar in i kroppen och sätter tonen för dagen. Därefter bjuds du på en förmiddagsfika. Te/kaffe, Bulle, frukt och nötter. Du fortsätter dagen med en spännande resa inom dig själv. En vandring genom olika Rum i trädgården.
Dessa ”rum” innehåller teman och frågeställningar som ger dig möjlighet att reflektera och skriva ner tankar och svar som kommer till dig.
Frågor som; -Var i livet befinner du dig just nu? Vad vill du bjuda in?
Kanske finns det sidor inom dig själv, som du önskar att få släppa fram? Eller drömmar du går och bär på och vill skapa plats och utrymme för? Någonting du just nu jobbar på, och behöver ge lite extra av din tid och uppmärksamhet kring?
Frågor som dessa och många fler, ligger och väntar på dig, för att bli upptäckta och besvarade. Längtan, drömmar, passion och livskraft.✨
🌸 Vi gör en paus mitt på dagen för en god lunch.
Efter lunch bjuder jag in till meditation, där du möter ditt inre tysta rum.
Under eftermiddagen fortsätter din vandring genom ”Rummen i trädgården”.
Rävatofta är omgiven av en härlig stor trädgård och du kan också välja att bara vara och njuta i den. Jag placerar ut vackra böcker du kan ta del av och sjunka ner i. Du väljer vad du vill göra och ger dig själv det du behöver. Levnadskonsten i sin skönhet! En eftermiddagsfika med te och kaffe och kaka, dukas upp. Du tar din kopp och sätter dig var det passar dig.
Yogashalan, är vår bas. Dit kan du söka dig under hela dagen, då du vill vara inne i lugn och ro. Här har vi också våra yogapass och samlingar.
🌸 Vi avrundar vår dag med ett avkopplande Yinyogapass och en gemensam avslutning och delning. Min önskan är att du går in i helgen med en go avslappnad känsla.
Dagen kräver inga förkunskaper.
Du kommer som du är och möter dagen med ett öppet hjärta.
Vid frågor eller bokning av plats, når du mig på mail: info@sam-sarah.se
Pris inkl. lunch och fika: 850 kr. (betalas med swish eller faktura)
Plats: Klippanvägen 530, Munka Ljungby, Ängelholm.
Datum: 22 maj
Tid: 09.00 – 16.00
Pris: 850 kr
Ingår: Förmiddagsfika, lunch och eftermiddagsfika ingår i priset. Allt finns på plats i material inför dagen.
Anmälan till: info@sam-sarah.se
🌸 Jag ser fram emot att få dela dagen med dig!
Varma hälsningar,
Sarah
Mina kontaktuppgifter
Mobil: 070 858 06 84
Mail: inf@sam-sarah.se
Hemsida: sam-sarah.se